МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Министерство образования и спорта Республики Карелия
Администрация Петрозаводского городского округа
МОУ «Лицей № 40»
РАССМОТРЕНО
Кафедра воспитания
СОГЛАСОВАНО
Педагогический совет
________________________
________________________
Протокол № 1
от «30» августа 2023 г.
Протокол № 8
от «30» августа 2023 г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
курса внеурочной деятельности «Волейбол»
для обучающихся 10-11 классов
Петрозаводск 2023
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа курса внеурочной деятельности «Волейбол» на
уровне среднего общего образования составлена на основе Требований к
результатам освоения основной образовательной программы основного
общего образования, представленных в Федеральном государственном
образовательном стандарте основного общего образования (Приказ
Минпросвещения России от 31.05.2021 г. № 287, зарегистрирован
Министерством юстиции Российской Федерации 05.07.2021 г., рег. номер –
64101) (далее – ФГОС ООО), а также федеральной рабочей программы
воспитания и Основной образовательной программы МОУ «Лицей №40».
ОБЩАЯ
ХАРАКТЕРИСТИКА
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «ВОЛЕЙБОЛ»
КУРСА
ВНЕУРОЧНОЙ
Программа курса внеурочной деятельности «Волейбол» реализует
спортивно-оздоровительное направление внеурочной деятельности, является
одним из «механизмов» реализации целей и задач по профилактике
заболеваний, вредных привычек и правонарушений, а также укреплению
здоровья, через всестороннее развитие двигательной активности школьника
при занятиях спортивными играми.
ЦЕЛИ ИЗУЧЕНИЯ
«ВОЛЕЙБОЛ»
КУРСА
ВНЕУРОЧНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Цель: Создание условий для развития физических и личностных качеств,
нравственных и духовных сил юных спортсменов, формирование спортивной
культуры и культуры здоровья, воспитание интереса детей к спорту и
приобщение их к волейболу; негативного отношения к вредным привычкам;
воспитание социально адаптированной, активной и конкурентно способной
личности,
воспитание
упорства,
трудолюбия,
высокого
уровня
самодисциплины.
Задачи курса внеурочной деятельности:
-обучить основам техники и тактики игры в волейбол;
-развивать физические способности учащихся;
-сформировать навыки деятельности игрока совместно с партнерами;
-содействовать общему физическому развитию;
-воспитывать волевые качества.
СОДЕРЖАНИЕ
«ВОЛЕЙБОЛ»
КУРСА
ВНЕУРОЧНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Игровая подготовка. Мини-волейбол (по специальным правилам). Волейбол
2x2, 3x3,4x4, 6x6.
Учебно-тренировочный этап. Волейбол 2x2, 3x3, 4x4, 6x6.
Общие основы волейбола. История волейбола. Правила поведения и техника
безопасности во время занятий. Причины и предупреждение травматизма на
занятиях волейбола.
Нормы поведения в общественных местах во время соревнований. Правила
обращения с инвентарем и оборудованием. Правила игры, судейство
соревнований, жесты судьи.
Общефизическая подготовка. Укрепление здоровья и закаливание организма
учащихся; содействие правильному физическому развитию детей и
подростков; повышение общей физической подготовленности; развитие
специальных
физических
способностей,
необходимых
для
совершенствования игрового навыка.
Специальная подготовка. Подготовительные упражнения, направленные на
развитие силы и быстроты
сокращения мышц, которые участвуют в
выполнении технических приемов, скорости, прыгучести, специальной
ловкости, выносливости (скоростной, прыжковой, силовой, игровой),
быстроты переключения от одних действий к другим.
Техническая подготовка. Стойки игрока. Приёмы и передачи мяча (двумя
руками снизу, двумя руками сверху). Подачи снизу. Прямые нападающие
удары. Защитные действия (блоки, страховки).
Тактическая подготовка. Тактика подач. Тактика передач. Тактика приёмов
мяча.
ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Изучение курса внеурочной деятельности направлено на достижение
обучающимися следующих личностных, метапредметных и предметных
результатов освоения курса.
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
— развитие любознательности, сообразительности при выполнении
разнообразных заданий проблемного и эвристического характера;
— развитие внимательности, настойчивости, целеустремлённости, умения
преодолевать трудности — качеств весьма важных в практической
деятельности любого человека;
— воспитание чувства справедливости, ответственности;
— развитие самостоятельности суждений, независимости и нестандартности
мышления.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
-умение организовывать свою деятельность , определять ее цели и задачи ,
выбирать средства реализации цели и
уметь применять их на практике ,
взаимодействовать в группе в достижении общих целей, оценивать
достигнутые результаты;
- умение работать с различными источниками информации;
- следовать при выполнении задания инструкциям учителя
- понимать цель выполняемых действий
- различать подвижные и спортивные игры
- принимать решения связанные с игровыми действиями;
- взаимодействовать друг с другом на площадке
- договариваться и приходить к общему решению, работая в паре.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
- формирование знаний о спортивных играх (волейбол) и его роли в
укреплении здоровья;
- формирование первоначальных представлений о значении физической
культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и
психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека
(физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической
культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.
- овладение
умениями
организовать
здоровьесберегающую
жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные
мероприятия, подвижные игры и т.д.).
- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим
состоянием,
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и
соревнований.
- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их
в игровой и соревновательной деятельности.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
Номе
р
урок
а
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
11-12
Наименование разделов и тем
программы
История волейбола.
Правила поведения и техника
безопасности во время занятий
Развитие специальных физических
способностей, необходимых для
совершенствования игрового
навыка
Подготовительные упражнения,
направленные на развитие силы и
быстроты сокращения мышц
Развитие специальной ловкости,
выносливости (скоростной,
прыжковой, силовой, игровой),
быстроты
Приемы и передачи мяча (двумя
руками снизу, двумя руками
сверху). Тактика передач
Подачи снизу. Защитные действия
(блоки, страховки)
Количес
тво
часов
2
Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы
https://resh.edu.ru/subject
/9/
2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
13-14
15-16
17-18
19-20
21-22
23-24
Прямые нападающие удары.
Тактика приёмов мяча.
Приёмы и передачи мяча (двумя
руками снизу, двумя руками
сверху). Тактика передач
Защитные действия (блоки,
страховки)
Прямые нападающие удары.
Тактика приёмов мяча
Подача снизу. Защитные действия
(блоки, страховки)
Причины
и
предупреждения
травматизма
на
занятиях
волейбола.
2
2
2
2
2
2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
https://resh.edu.ru/subject
/9/
https://resh.edu.ru/subject
/9/
https://resh.edu.ru/subject
/9/
https://resh.edu.ru/subject
/9/
https://resh.edu.ru/subject
/9/
Нормы поведения в общественных
местах во время соревнований
Защитные
действия
(блоки, 2
страховки)
https://resh.edu.ru/subject
/9/
27-28
Прямые
нападающие
Тактика приёмов мяча
удары. 2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
29-30
Приёмы и передачи мяча (двумя 2
руками снизу, двумя руками
сверху). Тактика передач
https://resh.edu.ru/subject
/9/
31-32
Защитные
страховки)
(блоки, 2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
33-34
Мини-волейбол (по специальным 2
правилам)
https://resh.edu.ru/subject
/9/
35-36
Подача снизу. Защитные действия 2
(блоки, страховки)
https://resh.edu.ru/subject
/9/
37-38
Прямые нападающие удары
39-42
Тактические действия игроков в 4
защите. Учебная игра волейбол
https://resh.edu.ru/subject
/9/
https://resh.edu.ru/subject
/9/
43-46
Тактические действия игроков в 4
нападении. Учебная игра волейбол
https://resh.edu.ru/subject
/9/
25-26
действия
2
47-48
Правила обращения с инвентарем 2
и оборудованием.
https://resh.edu.ru/subject
/9/
Правила
игры,
судейство
соревнований, жесты судьи
49-50
Защитные
страховки)
действия
(блоки, 2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
51-52
Мини – волейбол (по специальным 2
правилам)
https://resh.edu.ru/subject
/9/
53-54
Товарищеская встреча с СОШ № 2
38
https://resh.edu.ru/subject
/9/
55-56
Нападающий удар с косого разбега 2
57-58
Защитные
страховки)
(блоки, 2
https://resh.edu.ru/subject
/9/
https://resh.edu.ru/subject
/9/
59-60
Товарищеская встреча с СОШ № 2
38
https://resh.edu.ru/subject
/9/
61-64
Учебно-тренировочная игра
4
65-68
Учебно–тренировочная игра
4
https://resh.edu.ru/subject
/9/
https://resh.edu.ru/subject
/9/
Всего
34
действия
ФОРМЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Групповая с организацией индивидуальных форм работы.
Словесный, объяснение, рассказ, беседа, практические задания, объяснение
нового материала.
Индивидуальная, групповая.
Словесный, наглядный показ, упражнения в парах, круговые тренировки.
Учебная игра. Подвижные игры, эстафеты, соревнования различного уровня.
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ
ИНТЕРНЕТ
РЭШ // https://resh.edu.ru/subject/9/
